Gommage bio : en quoi ça consiste et comment l’appliquer ?

Pour beaucoup d’entre nous, le gommage fait partie intégrante de la routine beauté. C’est à la fois un moment de bien-être pour se relaxer après de longues journées, mais aussi un soin qui fait du bien à la peau. Et si on a coutume d’associer le gommage comme étant un soin du visage, il peut également être appliqué sur d’autres parties du corps : les jambes, le dos, les bras…

On vous explique les avantages du gommage, pourquoi il est bien d’opter pour du bio et surtout comment l’appliquer pour qu’il soit efficace.

Qu’est-ce qu’un gommage ?

Généralement, se faire un gommage pour le corps ou comme soin du visage permet de passer un instant de bien-être. C’est un moment où l’on prend du temps pour soi et qui fait du bien à l’esprit comme à la peau. En effet, lorsque le gommage est bien réalisé, il permet d’éliminer les cellules mortes situées à la surface de la peau. Cela permet non seulement d’avoir une peau plus lumineuse, mais également plus douce.

L’effet n’est pas qu’immédiat : le gommage se révèle être très utile pour favoriser la circulation et éviter l’accumulation de sébum au niveau des pores. En bref, c’est un moment qui fait du bien et qui est bénéfique pour le corps.

Mais alors comment agit un gommage ? C’est tout simplement grâce aux frottements. Vous allez appliquer sur votre peau un soin qui possède une texture granuleuse. Ensuite, c’est à vous d’entrer en scène et de frotter afin de « gommer » les irrégularités en surface de la peau.

Ce qui est important, c’est d’opter pour un gommage adapté à votre type de peau. Notamment si vous avez une peau qui a tendance à être très sèche. Dans ce cas, privilégiez un gommage avec des propriétés hydratantes et apaisantes. Il peut par exemple y avoir du beurre de karité, réputé pour ses propriétés nutritives sur peaux sèches. Vérifiez également la composition et privilégiez une gamme de gommages visage bio.

Comment faire un gommage ?

La réalisation d’un gommage est assez simple. Une fois que vous avez opté pour le produit qui vous convient (odeur, par rapport à votre type de peau, la marque…), voici comment faire :

  • Étape 1 : vérifiez si vous devez mouiller ou non votre peau pour réaliser le gommage. Cela peut varier selon le produit de beauté utilisé. Pensez également à nettoyer votre visage.
  • Étape 2 : appliquez une quantité raisonnable de produit sur votre peau et à l’endroit souhaité pour le gommage. À l’aide de deux doigts, étalez le produit en faisant des mouvements circulaires. Ce sont en faisant ces mouvements que vous allez frotter votre peau délicatement et permettre au gommage d’être efficace.
  • Étape 3 : rincez l’excédent du produit.
  • Étape 4 : prenez le temps d’hydrater votre peau à l’aide d’une crème. En effet, le gommage peut parfois assécher la peau surtout si la vôtre est sensible et il est préférable d’appliquer une crème afin d’éviter les petits tiraillements.
Appliquer un gommage

Dans tous les cas, évitez de faire un gommage trop souvent. Même si c’est agréable, le faire une fois par semaine semble raisonnable et convenir à tous les types de peau.

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